“守护心灵,悦纳自我”——心理健康团辅活动

作者:

点击:

日期:2021-05-27

  

根据学院心理健康月活动安排,5月17日下午15:00,机械工程学院团总支学生会权益与心理健康服务部在钟秀娟老师的带领下,组织19级工业3班的全体同学在花溪校区足球场开展了心理团辅活动。

下午15:00,活动正式开始,主持人向同学们介绍了活动的流程并分发便利贴给同学们写下自己的优缺点。

紧接着,为了让大家更好的融入到团辅的氛围中来,进行了热场小游戏和才艺展示。

简单热身过后,主持人随机抽取了同学们写得便签,抽到的同学敞开心扉和大家分享自己对于所写下的优缺点的认识,其余同学也就他的自我认知做出了客观的评价。

基于同学们的自我分享,在主持人的带领下开展了心理团辅游戏,通过简单地游戏,让大家正确认识自我价值,正视自己的优缺点,接受独特自己。

16:15,活动正式结束,工作人员和同学们进行合影留恋,本次活动取得圆满成功。

图片

团体心理辅导是一种在团体环境中提供心理学帮助与指导的重要方式,也是此次“守护心灵,悦纳自我”心理活动月的重要组成部分。学院希望通过此次活动引起广大学子对于自身心理健康的关注,能够正确认识自我,调节自我,接纳自我。如果遇到自身不能解决的问题,也要及时寻求帮助,学院学校会积极主动的帮助大家。

关闭